Друзья!
Вы никогда не задумывались над феноменом того, что люди, единственные существа на планете, способные приносить себе вред. Животные не способны есть вредную пищу, и делать то, что вредно для их здоровья, или угрожает их жизни и благополучию. Животные не способны совершать самоубийства. Почему же человек делает то, что ему явно вредит?
Сладость запретного плода — штука понятная: азарт, с которым человек может преследовать пусть опасную, но вожделенную цель, вполне укладывается в стандартную биологическую логику. Почему же люди совершают самоубийственные и не обещающие ровным счетом никакой награды поступки или обменивают жизненные ресурсы на сиюминутную радость и сомнительное удовольствие, проигрывая в долгосрочной перспективе своему здоровью, благополучию и в целом - успеху ?
Назло маме отморожу уши
Кое-что я поняла. Природный движок - это познание себя и мира и что лично для тебя хорошо-плохо. Человек пробует границы. Свои границы. Границы мира. Границы возможного.
Интуитивно мы понимаем, еще с детства, что пробы - это закон развития. Пока мы растем – мы счастливы. Счастье складывается из радости открытий, познания нового, движения по экспоненте от «я могу» до «я могу больше!».
Однако, наше стремление выйти за грани, как все в этом мире, палка о двух концах.
С одной стороны, именно это- выход за зону комфорта, проба нового, стремление выйти на рамки- и генерирует наш рост. Мало того: мы не можем не выходить за рамки. Растение проростает из семечки. Цыпленок вылупливается из яйца. Ребенок выходит из чрева матери.
С другой стороны, выход за грани привычного может обжигать, уродовать, калечить, убивать. Мы рискуем каждый раз, стремясь к тому, что лежит за границей врожденных инстинктов, сомнений и страха..
В то же время, мы рискуем еще больше, если не рискуем вовсе. Мы рискуем не узнать многообразие мира, не ощутить лично для себя понятия «хорошо-плохо», не выработать личные принципы и границы.
Риск – благородное дело? Смотря какие смыслы нами движут. Фактор смыслов – ключевой.
По дороге своих проб повзрослевшие люди обретают смыслы, обретают осознанность. Проходит подростковый протест делать «вопреки», «назло», «как все», «как никто другой», «просто так», «докажу». Приходит самосознание. Ты пробуешь, познаешь, вникаешь в суть вещей и далее – совершаешь свой осознанный выбор. В отношении тела, которое есть у тебя. В отношении времени, которое тебе отпущено. Все это вполне ограниченные ресурсы. Гораздо более ограниченнее, чем думает каждый из нас. Не имеющие никаких гарантий. Никаких. Никогда.
Рыба ищет где глубже, а человек- где лучше. Эта старинная пословица, к сожалению, верна не всегда. Природа неосознанности сплошь и рядом заставляет человека делать себе плохо.
Мы разные, и разные, в первую очередь, по степени осознанности. Осознанность к человеку приходит не сразу. Осознанность – этап развития, когда человек принимает ответственность и наполняется смыслами. С этого момента человек начинает раскрывать свой потенциал.
Люди, понявшие себя и вполне прозрачные истины «как устроен мир», становятся авторами своей жизни. С этих пор они могут по-прежнему ошибаться, однако в поле своих смыслов. Они могут сознательно нарушать правила, однако не вредить себе бездумно.
Нарушать правило можно, только если ты хорошо знаешь это правило.
Люди, не понявшие себя и не идущие по ступеням роста, находятся в состоянии саморазрушения – медленного или быстрого. Они могут тыкаться, как слепые существа, и самоповреждаться. Бессмысленно, бесцельно.
Что управляет неосознанным человеком:
1. Стадное чувство. Ты куришь, потому что все вокруг курят, ты пьешь модную отраву, потому что рекламные лозунги управляют тобой, и ты подчиняешься. Ты даже не задумываешься, как это влияет лично на тебя. Ты принимаешь правила игры или просто антураж жизни автоматически, как простой и необходимый (для сегодняшнего этапа твоего развития) фактор жизни. Тобой управляет большинство или мода – не важно. Ты в стае.
Тебе важно, что о тебе подумают? Поверь и проверь: это важно ровно до тех пор, пока ты не начнешь что-либо представлять из себя.
2. Иллюзия «Я могу позволить себе все». На самом деле это «все» только до определенного предела. Учитывай закон природы: количество переходит в качество. Накопление определенного количества вредных привычек переводит тебя на соответствующий уровень качества жизни. Я не о его повышении.
Возьми ведро с водой. Капни капельку марганцовки. Заметно? Нет. Капай потихоньку в течение нескольких суток. Скоро вода окрасится в инородный цвет.
Если сегодня следование своей природе не актуально, например, в силу большого запаса здоровья (о да, твое ведро еще полно чистой воды), пойми, что это не отменяет закон маленьких шагов.Он сработает четко. Вода неумолимо испортится и окрасится в иной цвет.
Тебе важно ни в чем себя не ограничивать? Поверь и проверь: это важно ровно до тех пор, пока иллюзия твоей неограниченности не начнет ограничивать твои собственные силы.
Не призываю остерегаться всего: не падать и не ошибаться. Пробуй. Испытай. Примени осознанность. Сделай вывод. Сделай выбор. Учти закономерности удачно сформулированные Рори Вейденом:
«Вещи, которые кажутся легкими в краткосрочной перспективе инверсионно усложняют нам жизнь в будущем.» Социальные сети, бесцельный браузинг в интернете, нездоровые перекусы, газировка и алкоголь, вредные привычки, курение, учеба или работа без грамотного планирования — подобная «легкость» забирает невосполнимое- здоровье и время. Дефицит легче оценить, но надо ли доводить до дефицита? Лучше пользоваться богатством, не транжиря его понапрасну.
«Вещи, которые кажутся сложными в краткосрочной перспективе инверсионно облегчают нам жизнь в будущем.» Спорт, правильное питание, освоение лучших практик ведения дел, построение любимого дела или карьеры. Все то, что было сложно при внедрении очень сильно облегчает жизнь в долгосрочной перспективе.
Жизнь меня научила: сиюминутная легкость и неосознанность - проигрышная стратегия. Это срабатывает и в сфере здоровья, и в сфере денег, и во многих других. Таков закон жизни.
«Прокрастинация и потворство сиюминутным желаниям — кредиторы, начисляющие нам беспощадные проценты.», - это то, чему научила жизнь Рори Вейдена.
В деле вредных привычек лучше останавливаться сразу, как только вникаешь в суть вещей, силой ума, характера и осознанности взрослого человека проходя сквозь жижу навязанного стиля жизни, инерции стадного чувства и иллюзий в угоду моменту. Выходя из детства, одним словом, когда ты во власти окружения, а не своего разума.
Управлять собой не труднее, чем отдать управление на аутсорсинг внешнему миру. Переход на управление собой означает твое взросление. Взрослость – это каждый раз свежий, осознанный взгляд на то, чему привержен.
Честность – лучшая стратегия. До честности с собой (до взрослости) нужно пройти путь осознанности.
В мире много неповзрослевших взрослых.
Автор: Елена Королева
Консультант по самореализации
Мои видео-уроки по темам самореализации, мотивации, продуктивности здесь
Фото: Shutterstock
P.S. В рассылке (оранжевая форма справа вверху) – всегда больше материала по теме самореализации, профессионального и личностного роста!
Еженедельно мы говорим о времени и его нюансах, о том, как раскрыть свой потенциал, о личной эффективности, с учетом современной реальности, а не абстрактных концепций, шаблонов и стереотипных идей. Подписывайтесь, чтобы получать вовремя отобранную и полезную информацию. Без спама и рекламы. По делу.