Принципы, помогающие сдвинуться с мертвой точки

Друзья!

Вы просили и я подготовила. Принципы, помогающие сдвинуться с мертвой точки или Принципы Мягких Нововведений:

1. Начинай с малого, с того, что есть, что рядом под рукой. А то не побежишь пока не купишь специальные кроссовки и штаны, не начнёшь свою книгу, пока не купишь кресло достойное писателя :) Пиши на коленках, беги в джинсах и кедах. Пока так. Но ужееее!

2️. Не пытайся освоить какой-либо концепт целиком. Возьми кусочек, опробуй. Подходит? Начинай с того, с чего не сорвёшься. Ищи подходы к себе! Комбинируй с другими системами, сочетай, что-то прибавь и что-то отними. Применяй принцип маленьких шагов!

3️. Правильно относись к нововведениям. Это не санкции. Это возможность получить новый опыт, понять лучше себя, улучшить себя или что-то в свой жизни. Дисциплина -- это не лишение свободы. Это отсечение лишнего. Вы словно Микеланджело, освобождающий шедевр из камня!

4️. Чаще представляй себе, как ты ощущаешь моменты, когда тебе удаётся не нарушать задуманное. Прямо выдели в день 5-10 минут для глубокого прочувствования этого! Важно! Цель, не закреплённая в чувстве, не продвигается.

5️. Принимай решения не из текущего своего уровня, а уровня вИдения себя в точке реализации, к которой ты стремишься. Тогда решения будут сильнее, объёмнее, прогрессивнее. Пока ты принимаешь решения с позиции себя сегодняшнего, ты будешь оставаться на этом же уровне.

Из этой серии у меня есть статья "Почему люди сдаются".

В моем инстаграме @miracle_today я еженедельно публикую практические алгоритмы и инструменты для раскрытия своего потенциала под тегом #elenakoroleva_фишки

Присоединяйся!
_____

Если твои идеи все ещё блуждают в тумане сомнений и страхов, если засосала трясина рутины и сформировать своё вИдение (образ к которому стремишься) не удаётся, я помогаю в индивидуальной консультации. 1 или 2 часа работы прояснит твоё текущее положение, состояние ресурсов, перспективы перемен и пошаговый план к их осуществлению.

О всех возможностях индивидуальной консультации можно узнать ЗДЕСЬ

Коучинг -- это не терапия. Не просто беседа. Это выпаривание из абстракции конкретики и формирование четкого плана практических шагов. 1 час - 3 тыс.руб. Пиши на почту elenakoroleva.coach @ gmail.com

Отзывы клиентов есть в разделе "отзывы" на сайте по ссылке

Автор: Елена Королева 

Коуч по самореализации

Фото: Shutterstock 



P.S. В рассылке (оранжевая форма справа вверху) – всегда больше материала по теме самореализации, профессионального и личностного роста! 

Еженедельно мы говорим о времени и его нюансах, о том, как раскрыть свой потенциал, о личной эффективности, с учетом современной реальности, а не абстрактных концепций, шаблонов и стереотипных идей. Подписывайтесь на мою ВИП рассылку, чтобы получать вовремя отобранную и практическую информацию. Без спама и рекламы. По делу. 

P.P.S. Поделись ссылкой на статью с друзьями! 
  

Статьи на эту же тему: